سيدتي هل تعانين من زيادة الوزن وتراكم
الدهون خاصة في منطقة الكرش ؟ سيدتي هل تعلمين أن الدهون المتراكمة في هذه
المنطقة تعتبر من الدهون العنيدة التي تتمسك بإصرار غريب وأن تراكمها في
الكرش خطر على صحتك الجسدية و النفسية على حد سواء وذلك حسب رأي الأطباء
اليوم وضمن هذا الموضوع جئتك سيدتي حواء بطرق طبيعية وذلك بإستخدام الشاي الأخضر لتتخلصي من هذه الدهون
1- الطريقة الأولى :مشروب الشاي الأخضر و الميرمية و البابونج و القرفة
انقعي كمية متساوية من الشاي الأخضر و
الميرمية و البابونج و القرفة في ماء مغلي و اتركي المشروب حتى تبرد ثم
اشربي منه في الصباح و المساء
2- الطريقة الثانية : مشروب الشاي الأخضر و النعناع الطازج و الزنجبيل و قشر الرمان
تغلى ملعقتين صغيرتين من الشاي الأخضر و
النعناع و الزنجبيل و قشر الرمان في كمية مناسبة من الماء ثم صفي و
اتركيه ليبرد. اشربي منه يوميا بعد كل وجبة
3- الطريقة الثالثة : مشروب الشاي الأخضر و الكمون و البابونج
اخلطي ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر و
الكمون و البابونج مع الماء ثم ضعي الخليط على النار حتى يغلى ثم صفي و
اشربي منه كوبا يوميا
Nessun commento:
Posta un commento